Tagy Kapusta

štítek: kapusta

11 potravin, které jsou nabité antioxidanty

Co jsou antioxidanty a volně radikály? Antioxidanty jsou látky omezující aktivitu volných radikálů, tedy škodlivých látek dostávajících se do našeho těla vzduchem – dýcháním, jídlem,...

Správná příprava jídla pro zdravou funkci střev a zářící pleť

Pokud trpíte obzvláště vážným hormonálním akné, možná si začnete říkat, že něco není v pořádku. A je to opravdu tak. Je mnoho faktorů, proč vzniká...

Nemléčné potraviny bohaté na vápník

Potraviny bohaté na vápník pomáhají podporovat zdravý růst kostí a zubů, hrají také roli v celkové tělesné hmotnosti a mají pozitivní vliv na srdce. Ačkoli...

Nejzdravější druhy listové zeleniny

Všichni jsme si vědomi skutečnosti, že listová zelenina je nezbytná pro naše zdravé tělo. Je považována za jeden z nejzdravějších typů potravin díky obsahu chlorofylu,...

Víte, co nadýmání vypovídá o vašem zdraví?

Větry jsou známkou našeho zdraví, ač to může znít sebenechutněji. Toto, na veřejnosti neoblíbené téma, vypovídá o tom, jak se stravujeme, ale také, jak...

Máte zdravotní problémy? Možná trpíte na nedostatek těchto minerálů

Tak například si uveďme nedostatek hořčíku, který má na svědomí svalové křeče a bolesti hlavy. Jeho nedostatkem trpí až 75 procent severoamerické populace, ale...

Intimní hygiena žen: Jak odstranit nepříjemný zápach z pochvy

Zápach pohlavního orgánu je zdravotním problémem, který nelze brát na lehkou váhu. Samozřejmě zde není řeč o případech, kdy vědomě zanedbáváme osobní hygienu. Tento nepříjemný...

Návod, jak vyčistit lymfatický systém a odstranit toxiny z těla

Očista lymfatického systému vám pomůže s následujícím - s problémy s pokožkou, bolestmi hlavy, nachlazením a zánětem vedlejších nosních dutin, s cholesterolem, oslabeným imunitním...

3 nápoje, které vám pomohou rozloučit se s celulitidou

Celulitida je problémem každé druhé ženy v různém věku. V boji proti celulitidě existují různé kosmetické procedury, od krémů až po doplňky zdravé výživy,...

TOP 10 nejlepších antialergických jídel

Podle nejnovějších statistik jsou alergie jedním z hlavních důvodů, proč lidé ve Spojených státech navštěvují lékaře. Co je to alergie? Je to nežádoucí reakce...