Cholesterol
- Zdraví
Hlíva ústřičná – královna všech hub. Pochutnejte si na ní a využijte její zdravotní benefity
Tato houba se v posledních letech začíná těšit stále větší oblibě. Kromě toho, že je k dostání během celého roku,…
Přečíst více » - Zdraví
Využijte benfity, které vám nabízí šípek
Tyto malé bobulky dozrávající koncem léta a začátkem podzimu nabízejí našemu tělu celou řadu benefitů. Obsahují větší množství vitamínu C…
Přečíst více » - Zdraví
Opuncie, ovoce z čeledi kaktusovitých, podporuje hubnutí. Výhod však nabízí daleko více
Opuncie rostou na listech kaktusů Nopales. Je to ovoce válcovitého tvaru, s pevnější slupkou a ostny a měkčí dužinou. Ta…
Přečíst více » - Zdraví
Cuketa není jen chutná zelenina, pomáhá i v boji proti celé řadě zdravotních obtíží
Kdo by neznal cuketu? Na podzim se objevuje ve všech zahradách, v různých velikostech a dokonce i v několika barevných…
Přečíst více » - Zdraví
TOP potraviny zvyšující obsah kyslíku v našem těle
Kyslík je pro náš život nezbytně nutný. Jeho nízký obsah v těle nás vystavuje zdravotním rizikům a u osob s…
Přečíst více » - Zdraví
Fytosteroly podporují nižší hladinu cholesterolu. Zařadit je do jídelníčku není nic složitého
Ani si to možná neuvědomuje, ale naše tělo je dokonale propojeno s přírodou. Kromě jiného potřebuje mikroživiny, které pocházejí pouze…
Přečíst více » - Zdraví
Chraňme své srdce, je to jednoduché
Pokud chceme zabránit vzniku infarktu, mrtvice nebo dalších kardiovaskulárních obtíží, měli bychom se soustředit především na dvě oblasti, které výskyt…
Přečíst více » - Zdraví
Tyto potraviny pomohou vyčistit cévy
Cévy tvoří velmi důležitou část našeho těla. Procházejí jimi tělní tekutiny (krev, míza), jež po těle rozvádějí důležité látky. Je…
Přečíst více » - Zdraví
Hledáte účinné afrodiziakum? Vyzkoušejte chřest
Chřest patří mezi sezónní druhy plodin a vzhledem k tomu, že nejen lahodně chutní, ale také nabízí celou řadu benefitů,…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Med, česnek a jablečný ocet: Celoroční domácí léčba pro různé nemoci
Všichni víme, že česnek, med i jablečný ocet jsou velmi silné ingredience z domácí kuchyně, které podporují naše zdraví. Kombinace…
Přečíst více » - Zdraví
Pět důvodů, proč zařadit do jídelníčku čirok
„Prosím dva čirokové rohlíky,“ slyšeli jsme paní v pekárně. Stáli jsme za ní ve frontě a hned zbystřili. Čirok? To slovo…
Přečíst více » - Zdraví
Psyllium nejen pro správné zažívání
Psyllium je druh vlákniny (ze semen jitrocelu vejčitého, který se vyskytuje především v Indii), která se používá jako přírodní prostředek…
Přečíst více » - Zdraví
Nopal – kaktus, který pozitivně ovlivňuje naše tělo
Nopal, který je známý spíše pod názvem opuncie, je druh kaktusu. Nejenom že nádherně kvete, ale poskytuje nám velmi chutné…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Proč byste měli jíst okurky každý den?
Osvěžující a chutné okurky mohou být v horkých letních dnech opravdovým zázrakem a navíc přinášejí celou řadu zdravotních výhod. Mají…
Přečíst více » - Zdraví
Hořký meloun pomůže při cukrovce a ulehčí hubnutí
Hořký meloun, nebo Momordica charantia, je běžně užíván kvůli svým zdravotním přínosům. Tento hořký meloun má extrémně hořkou chuť, přes…
Přečíst více » - Zdraví
Ťukněme si na zdraví se neříká jenom tak, červené víno přispívá zdravému srdci!
Slyšeli jste o francouzském paradoxu zahrnujícím červené víno? Tento fenomén byl mnohokrát studován, a odkazuje na lidi, kteří žijí v určitých…
Přečíst více » - Zdraví
Nechte se omámit ovocem, které bojuje s hypertenzí, cholesterolem a astmatem
Znáte anglické přísloví „Jedno jablko denně drží lékaře daleko“? Každopádně byste měli podle něj jednat. Jablko totiž působí proti vysokému…
Přečíst více » - Zdraví
Známky vysoké hladiny krevního cukru
Víte vůbec, co je glukóza? Jedná se o cukr, který se nachází v potravinách a ukládá se v těle. Je…
Přečíst více » - Zdraví
Jsou vejce super zdravá, nebo nezdravá?
Vejce jsou již dlouho kontroverzní, přičemž někteří lékaři a dietologové je označují jako jednu z nejzdravějších potravin na planetě a jiní…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Léčebné účinky dýně
Vyšetření krve ukáže, co s vaším tělem dokáže obyčejná dýně. Pokud trpíte na vysoký cholesterol nebo máte špatné výsledky glukózy…
Přečíst více »
