Michaela Romanová
- Pohyb
Jak si doma změřit držení těla a zjistit, kde děláte chybu
Správné držení těla není jen o tom stát rovně jako prkno. Je to hlavně o tom, jak se tělo cítí…
Přečíst více » - Pohyb
Jak si doma otestovat, jestli máte oslabené pánevní dno? Vyzkoušejte jednoduché triky bez studu
O pánevním dnu se mluví pořád. Jenže málokdo ví, jestli mu vůbec funguje tak, jak má. A člověk to většinou…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Jak lidský dotek ovlivňuje imunitní systém?
Některé věci jsou tak přirozené, že na ně zapomínáme. A dotek je jednou z nich. Stačí obejmutí, pohlazení nebo jen…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Jak vypadá opravdová chemie mezi lidmi z pohledu hormonů
Když se řekne chemie mezi lidmi, většina z nás si vybaví jiskru, která přeskočí při prvním pohledu nebo doteku. Ale…
Přečíst více » - Zdraví
Může mít člověk alergii na vlastní pot? Ano, a je to častější, než si myslíte
Když se řekne alergie, většina lidí si představí pyl, kočky nebo oříšky. Ale vlastní pot? To už zní skoro absurdně.…
Přečíst více » - Zdraví
Kolik emocí se dá vyčíst z pohybu očí a co vypovídá o našem zdraví?
Oči toho ví víc, než by samy chtěly prozradit. Můžeme se tvářit klidně, mluvit rozumně, ale pohled nás většinou stejně…
Přečíst více » - Zdraví
Jaké mikroby nosíme na rukách, i když si je myjeme pětkrát denně
Říká se, že čistota je půl zdraví. Jenže kdyby se podíval někdo pod mikroskop na naše „čisté“ ruce, možná by…
Přečíst více » - Zdraví
Může být husí kůže varováním před nemocí?
Naskočí nám při poslechu hudby, když je zima, nebo když se nás něco dotkne emočně. Husí kůže je jeden z…
Přečíst více » - Zdraví
Proč se tělo někdy brání vitamínovým doplňkům?
Tableta s barevným obalem, šumák rozpuštěný ve sklenici vody, kapsle, která slibuje energii a lepší imunitu. Vitamínové doplňky se prodávají…
Přečíst více » - Bylinky
Co se stane s tělem, když pijete bylinkový čaj každý den celý rok?
Zvyk dát si hrnek bylinkového čaje po práci nebo večer před spaním má v Česku dlouhou tradici. Málokdo ale přemýšlí…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Jak chutná cvrček? Aneb podaří se změnit naše jídelní návyky?
Představte si talíř, na kterém se lesknou křídla, blýskají krovky a pohupují se křehké nožky. Většině z nás se stáhne…
Přečíst více » - Zdraví
Jak do stravy přidat více železa, když nemáte rádi maso?
Jste často unavení a zcela bez energie, a to i po vydatném spánku? Možná máte ve svém jídelníčku málo železa.…
Přečíst více » - Zdraví
Co je kortizolový obličej a jak proti němu bojovat?
V poslední době se na sociálních sítích setkáváme s pojmem kortizolový obličej. Co to znamená a jak tomuto jevu předcházet?…
Přečíst více » - Zdraví
Co vše ovlivňuje cenu kávy?
Káva patří mezi nejoblíbenější nápoje na světě. Věděli jste ale, že její cena je výsledkem složité kombinace několika faktorů? Co…
Přečíst více » - Zdraví
Proč modřiny během hojení mění barvu?
Objevila se na vašem těle modřina a vy víte, že než zcela zmizí, vybarví se do všech možných barev? Pokud…
Přečíst více » - Zdraví
Víte, že smích může i zabíjet? Příkladem je bizarní epidemie smíchu v Tanganice
Slyšeli jste někdy o epidemii smíchu v Tanganice? Jak dlouho trvala, kolik lidí jí bylo zasaženo a může smích zabíjet?…
Přečíst více » - Zdraví
Jak rozpoznat oidipovský komplex?
V souvislosti s Oidipem se často hovoří o komplexu, jenž byl po něm pojmenován. Dokázali byste ho ale rozpoznat, když…
Přečíst více » - Zdraví
Specialisté radí: Proč byste se měli vyhýbat zpracovanému masu a slazeným nápojům?
Specialisté na výživu a lékaři často varují před konzumací zpracovaných potravin a slazených nápojů. Co je na nich vlastně špatného…
Přečíst více » - Zdraví
Kdo jsou modří lidé z Kentucky? Jde o fascinující příběh
Slyšeli jste již někdy příběh modrých lidí z Kentucky? Jedná se o rodinu, jejíž členové byli skutečně modří a dodnes…
Přečíst více » - Zdraví
Nejšílenější léčebné metody, které byly v historii běžné
Nyní na ně pohlížíme jako na šílené, ale v minulosti byly zcela běžné. Jaké léčebné metody se v historii praktikovaly,…
Přečíst více »
