stravování
- Zdraví
Vyzkoušejte cvik, přiložený ve videu a budete mít zase ploché bříško
Denně cvičte přiložený cvik, který dokáže vytvarovat vaše břišní partie nejen po Vánocích. Tento cvičební prvek využívá hluboce zakořeněného břišního…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Již za jeden měsíc můžete mít pročištěná střeva. Jak na to?
Bohužel se při našem nezdravém stravování zanáší naše tlusté střevo. Může jít o zbytky jídla, ale i slupek z ovoce,…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Znáte 10 potravin, které dodají vašemu tělu hořčík a ochrání vás před nemocemi?
Zbavte se vysokého krevního tlaku, krevních sraženin či svalové slabosti s hořčíkem. Ten je totiž výborným pomocníkem, který pomáhá našemu…
Přečíst více » - Zdraví
Víte, jaké jsou známky toho, že trpíte zvýšenou hladinou cukru v krvi?
Hyperglykémie je odborným termínem pro vysoký obsah cukru v naší krvi. Dochází k ní, pokud máme nedostatek inzulínu, což je…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Papáju zná každý z nás, ale jíte také semena z tohoto plodu?
Papáju zná každý z nás, ale jíte také semena z tohoto plodu? Pokud ne, měli byste – jedná se o…
Přečíst více » - Zdraví
Jak na správné stravování během chemoterapie
Všichni pacienti trpící rakovinou, kteří si již prošli chemoterapií, vědí, jak závažné problémy v oblasti výživy tuto léčbu doprovází. Agresivní…
Přečíst více » - Zdraví
12 měsíců změn k lepšímu: Celoroční manuál pro vaše tělo
Změňte svůj život k lepšímu, stravujte se zdravěji, uvidíte výsledky… Leden – pijte více vody. Voda nám pomáhá hubnout. Odstraňuje…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Americký průmysl má tmavou stranu, přesvědčte se o tom i vy
Opravdu víte, jaké jídlo si kupovat? Sobě i své rodině? Potravinářský průmysl totiž nechce, aby jste znali pravdu o tom,…
Přečíst více » - Pohyb
Máte špatný krevní oběh? Začněte ho řešit ještě dnes
Horší cirkulace krevního oběhu je zdravotním problémem, který postihuje lidi všech věkových kategorií. Mezi nejčastější příčiny a rizikové faktory patří…
Přečíst více » - Hubnutí
Chutný ananasový jídelníček pro aktivaci rychlého hubnutí
Ananas je úžasně sladký a plný zdravých živin. Když ho budete jíst každý den, pomůže vám tato dieta zhubnout až…
Přečíst více »
