omega 3
- Zdraví
Podzimní dny jsou tu. Jak během nich ochráníte své zdraví?
Chladné a sychravé počasí s sebou přináší i častější nachlazení. Imunita během podzimu a zimy oslabuje a naše tělo je…
Přečíst více » - Zdraví
Proč používat sezamový olej?
Sezamový olej je sice cenově draží, vynahradí nám to však svými benefity pro zdraví i krásu. Sezam byla první rostlina,…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Co jíst, abyste byli chytřejší?
Dělá vás to, co jíte chytřejšími? Ano i ne. Přestože s vás správná vyvážená strava neudělá nového Einsteina, přeci jenom vám…
Přečíst více » - Zdraví
Trápí vás bolestivá menstruace? Tak následujte těchto 9 rad
Těch sedm dní v měsíci je peklo pro prakticky všechny dívky/ženy. N2které ženy prožívají mimořádně velkou bolest, která může způsobit, že…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Základní informace o krevním tlaku a jeho varovné signály
70 milionů dospělých lidí trpí vysokým krevním tlakem, takzvanou hypertenzí a my bychom tak rozhodně neměli ignorovat varovné příznaky, které…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Víte, jak očistit svůj lymfatický systém? V tomto článku vám poradíme
K čemu je dobré, očistit si svůj lymfatický systém? Tak např. vám to pomůže s vašimi problémy s pokožkou, bolestmi…
Přečíst více »
