makulární degenerace
- Zdraví
Pečujte o svůj zrak, neberte jej jako samozřejmost
Svůj zrak bychom neměli brát jako samozřejmost a měli bychom o něj dobře pečovat. Tyto jednoduché kroky nám mohou pomoci.…
Přečíst více » - Zdraví
Za tyto potraviny vám budou vaše oči vděčné
Péče o zrak je velmi důležitá. Jeho zdraví můžeme podpořit i vhodnou stravou. Jaké potraviny zařadit do jídelníčku pro zdravý…
Přečíst více » - Zdraví
Lutein- antioxidant, který chrání
Lutein bývá také někdy označován jako oční vitamín. Jedná se o druh karotenoidního antioxidantu, který je známý díky tomu, že…
Přečíst více » - Zdraví
Rajčata nabízejí zajímavé benefity. Zařaďte je do svého jídelníčku
Zdravotní přínosy rajčat se připisují obsahu antioxidantů, které mohou pomoci snížit riziko výskytu srdečních onemocnění, rakoviny nebotřeba cukrovky. Tento oblíbený…
Přečíst více » - Zdraví
Hroznové víno není pouze oblíbené a chutné ovoce. Poskytuje nám velké množství benefitů
Hroznové víno patří mezi velmi oblíbené druhy ovoce. Kromě toho, že je chutné, nabízí našemu tělu i celou řadu zdravotních…
Přečíst více » - Zdraví
Chcete podpořit zdraví vašich očí? Pak zařaďte do jídelníčku tyto potraviny
Oči jsou možná nejdůležitější smyslový orgán, který nám umožňuje poznávat svět. Je tedy velmi důležité se o ně starat. S…
Přečíst více » - Zdraví
Podpořte zdraví svých očí. Tyto složky stravy vám pomohou
Existuje celá řada složek potravy, které podporují zdraví našich očí. Mezi základní mikroživiny patří vitamíny. Jejich nedostatek může snížit obranyschopnost…
Přečíst více » - Zdraví
Víte, které přírodní zdroje nabízejí dostatek omega-3 mastných kyselin?
Omega-3 mastné kyseliny patří mezi látky, které si naše tělo neumí samo vyrobit. Musíme mu je dodávat ve stravě. Nacházejí…
Přečíst více » - Zdraví
Mangold je méně tradiční druh zeleniny. Neměl by však chybět v našem jídelníčku
Mangold je zelenina, jejíž domovinou je oblast Středomoří. Obsahuje velké množství vitamínu C, dále pak vitamíny A, B, E a…
Přečíst více » - Zdraví
Co jste možná nevěděli o paprikách
Paprika patří do skupiny běžně dostupného druhu zeleniny. V obchodech si ji můžeme zakoupit celoročně a to dokonce v různých…
Přečíst více » - Zdraví
Kedlubna – obyčejná zelenina s neobyčejnými přínosy pro naše zdraví
Kedlubnu si sice vypěstujeme na každé zahrádce nebo ve skleníku, věděli jste však, že její domovinou je oblast v okolí…
Přečíst více »
