lepek
- Zdraví
Víte, které druhy mouky neobsahují lepek?
Někdo používá bezlepkové mouky, neboť má na lepek alergii, další zase chce odlehčit svému organismu a holduje tak zdravému stravování.…
Přečíst více » - Zdraví
Už jste vyzkoušeli kokosovou mouku? Pokud ne, děláte chybu – nabízí totiž celou řadu benefitů
Ve skutečnosti se nejedná o mouku v pravém slova smyslu. Pro její výrobu se nevyužívají žádná zrna. Vyrábí se z…
Přečíst více » - Hubnutí
Víte, jaké zdravotní výhody nám přináší rostlina laskavec a kde ji můžeme využít?
Její domovinou jsou oblasti Střední Ameriky, kde ji pěstovali a používali již starověcí Inkové a Aztékové. Některé druhy se pěstují…
Přečíst více » - Zdraví
I bez lepku se dá sestavit chutný a zdravý jídelníček
Lepek, někdy známý nebo označovaný pojmem gluten, nalezneme v některých obilných druzích a produktech z nich vyráběných. Jedná se především…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Je bezlepková dieta opravdu prospěšná?
V poslední době často slýcháváme o bezlepkové dietě. Drží ji nejen lidé, kteří mají na lepek alergii, ale i ti,…
Přečíst více » - Zdraví
Nejčastější chyby během eliminační diety
Rozhodli jste se, že ze své stravy nadobro vyloučíte určité potraviny, o nichž víte, že škodí vašemu zdraví? V současné době…
Přečíst více » - Babské rady
Velké zdravotní výhody chia semínek
Chia semínka si v poslední době získala pozornost jako vynikající zdroj omega-3 mastných kyselin. Díky tomu, že jsou skvělým zdrojem živin…
Přečíst více » - Zdraví
Víte, jaké jsou známky toho, že trpíte zvýšenou hladinou cukru v krvi?
Hyperglykémie je odborným termínem pro vysoký obsah cukru v naší krvi. Dochází k ní, pokud máme nedostatek inzulínu, což je…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Co se stane s vaším tělem, když budete jíst každý den ovesné vločky….
Všichni víme, že se říká – snídaně je nejdůležitější jídlo dne. To platí zejména v případě, že svůj den začínáte…
Přečíst více » - Zdraví
Co děláte špatně, že trpíte předčasným stárnutím kůže a tmavými kruhy pod očima?
V důsledku špatných stravovacích návyků má mnoho lidí problémy s kůží. Nesprávná strava ničí pleť a odborníci se shodují, že…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Máte vyrážku na kůži? Zjistěte, jestli nejste alergičtí na lepek
Gluten (lepek) vyvolává v lidském těle řadu nežádoucích účinků. Obsahuje ho velmi vysoké množství potravin, které mohou jedinci způsobovat nesnášenlivost…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Výrobky, které obsahují lepek a nikde to není napsáno
Ať je váš organismus citlivý na lepek nebo se jen snažíte jíst zdravě a lepek ze své stravy vynechat, musíte…
Přečíst více »
