Zdraví

Zdraví

Naše fyzická schránka oplývá mnoha půvaby, ale jen správná péče ji dokáže udržet stále zdravou. Boj s chorobami, nezdravým prostředím nebo psychickou nestabilitou si žádá využití adekvátních metod, které zde můžete sledovat a inspirovat se zajímavými radami i vědeckými výzkumy.

Studený ležák je osvěžující během letního odpoledne, zatímco srdečné tmavé nebo černé pivo vás zahřeje během zimních nocí rychleji jak mazlení u krbu. Ale pivo, ten lahodný zlatavý mok, který nám všem působí takovou radost během celého roku, také...
Líbat někoho, koho milujete, je, řekněme, úžasné, vášnivé a romantické. Je možné, že je to jeden z nejlepších pocitů v životě. Věděli jste však, že líbání zahrnuje mnohem více než jen přiložení dvou párů rtů k sobě? Je to pravda....
Kokosový olej perfektně zvláčňuje vlasy, dokonce i léčí problémy s lupy a zanechává vaše vlasy měkké, lesklé, ale především zdravé. Kromě toho se však tento olej používá na samotnou kůži těla či v kuchyni. Velmi oblíbený je k hydrataci...
Oddat se cvičení je jenom jedna stránka zdravého životného stylu. Některé naše největší zdravotní výzvy se točí okolo našich stravovacích návyků – zejména pokud jsme hladoví. Když se snažíme obrátit náš jídelníček k lepšímu, je těžké odolat pokušením nezdravého jídla....
Zůstat v práci ostražití může být občas náročnější úděl, než se může zdát, zejména pokud jste znudění, vyčerpaní, nebo trpíte nedostatkem spánku. Než se však natáhnete pro tu lákavou plechovku energy drinku, lahev cukrem napěchované coca-coly, nebo po hrnku lahodné...
Pokud existuje jedna věc na pláněte Zemi, které nedává absolutně žádný smysl, je to ranní dech. Jak může jednoduché vdechování a vydechování po dobu osmi hodin během spánku zapříčinit takovou razantní změnu v ústním aroma? Zjednodušená odpověď zní „snížená slinná funkce“....
Výživové doplňky s obsahem ovoce V prvé řadě si ve výživových doplňcích s obsahem ovoce všímejte podílu tohoto ovoce v jedné tabletě. Musí jít minimálně o šedesát procent, aby byl efekt pro vaše zdraví značný. Dále se vyhýbejte kombinaci tohoto ovoce...
Všichni jsme to zažili: každý všední den vstáváte okolo šesté sedmé ranní, taháte se vyčerpaní z postele a musíte se přemlouvat, abyste šli do zaměstnaná. Poté když se konečně převalí pátek a nastane sobota, vytuhnete jako by vás do vody...
Exotické ovoce garcinia cambogia umí zklidňovat tělo i mysl, funguje tak i po psychické stránce. Cvičte alespoň třicet minut mírného cvičení týdně, anebo dvacet minut intenzivního cvičení třikrát týdně a kombinujte svou fyzickou aktivitu s výše uvedeným ovocem a...
Ani večeři byste rozhodně neměli vynechávat. Večeři by měl však předcházet výživový doplněk s extraktem exotického ovoce, a to v kombinaci s jablečným octem, a to třicet minut před večeří. Večeře by měla být bohatá na bílkoviny, tofu, hovězí...

Mohlo by vás zajímat

Ožehavé téma intimních partií

V současné době je hitem zaměřovat se na intimní partie. Co tam hledat? No přece odlišně zbarvenou pokožku! Také na svém těle evidujete odlišný...

Už jste vyzkoušeli všechno a stále nehubnete? Svou roli může sehrát...

Máte problémy zhubnout, byť zkoušíte různé alternativy? A už jste někdy slyšeli o leptinu? Leptin je hormon, který se pojí s tukovými buňkami. Řídí chuť...