Zdraví

Zdraví

Naše fyzická schránka oplývá mnoha půvaby, ale jen správná péče ji dokáže udržet stále zdravou. Boj s chorobami, nezdravým prostředím nebo psychickou nestabilitou si žádá využití adekvátních metod, které zde můžete sledovat a inspirovat se zajímavými radami i vědeckými výzkumy.

U pacientů s osteoartrózou se vyskytuje často zánět, který může způsobit mnoho dalších zdravotních komplikací. Pokud takový člověk vsadí na zázvorový čaj, nečekají jej vedlejší účinky jako u medikamentů. Kromě toho zázvor způsobuje také snížení bolesti, a to až...
Zázvor je koření. Zázvor využijete při pečení oblíbených cookies a perníků. Zázvor je však perfektní rovněž v asijské kuchyni. Ale také jaké ozdravný mok. Nastává doba chřipek, podzim je nenávratně tady a právě zázvor je tím nejefektivnějším přírodním řešením... V...
Vedlejší účinky zeleného čaje Tento zdravý extrakt má jen velmi málo negativních vedlejších účinků. Nicméně nějaké tady jsou. Proto je třeba se s nimi seznámit dříve, než se budete aktivně věnovat rannímu rituálu pití tohoto čaje. Především jde o působení kofeinu....
Zelený čaj by se měl stát vaší denní rutinou. Protože jedině pak z něj využijete veškeré zdravotní účinky.  I přesto studie ukazuje, že každý průměrný člověk tento čaj vypije pouze jednou za 66 dní... Ukazuje se, že alespoň dvakrát za...
Pokud jste již někdy jedli mango, víte, jak je toto ovoce hrozně chutné a šťavnaté – a přestože většinou pecku asi vyhodíte, je to právě ona, z které se vyrábí mangové máslo. Mangové máslo je jemné, krémové máslo, které má...
Abyste co nejlépe využívali toho, co vám zelený čaj nabízí, musí se stát vaším denním rituálem. Pokud se stane vaší rutinou, poznáte jeho účinky. Začněte jej pít již ráno, postačí vám pouhý hrnek. Podstatné však je, pít tento mok...
Jak vnímají lékařští specialisté psychickou stránku nemoci? A proč bychom jí měli věnovat pozornost především my sami?
Zelený čaj jako lék: Základní pokyny Zelený čaj, extrakt z něj umí léčit nejen lidskou duši. Pozor však na nekvalitní verze ve složení s pesticidy nebo herbicidy, které poškozují zdraví. Jak si připravit tento nápoj? V prvé řady nepoužívejte vroucí vody,...
S příchodem zimy nastává období, kdy se těšíme na lyžování, na Vánoce či na dlouhé zimní večery, ale je to také čas přejídání, oslav, ale i nemocí a užívání antibiotik.
Vedete zdravý život. Snažíte se dobře jíst a cvičit každý týden. Ale je tu ještě jedna věc, kterou je třeba přidat do své rutiny, a sice extrakt ze zeleného čaje, který zase o něco zlepší vás zdravotní stav. Co je...

Mohlo by vás zajímat

Jak vyčistit negativní energii z domu pomocí citrónů

Negativní energie je špatná pro všechny. Znamená to však, že bychom se jí dokázali vyhnout? Je vlastně jakýmsi dopadem životního prostředí na náš domov,...

Chcete znát tajemství mládí?

Víte o tom, že je naše pokožka denně vystavena mnoha škodlivým látkám? Hledejme je nejen v našem ovzduší, ale také stravě a kosmetice. Díky...