Zdraví

Zdraví

Naše fyzická schránka oplývá mnoha půvaby, ale jen správná péče ji dokáže udržet stále zdravou. Boj s chorobami, nezdravým prostředím nebo psychickou nestabilitou si žádá využití adekvátních metod, které zde můžete sledovat a inspirovat se zajímavými radami i vědeckými výzkumy.

Jablečný ocet patří mezi nejvyužívanější přírodní prostředky v domácnosti. S oblibou jej využívají také modelky. Hubne se po něm totiž. Co ještě? Jablečný ocet vám navodí náladu, ale je i dále zdravotně prospěšný. Jablečný ocet vás zbaví kalorií, které vám...
Po dlouhých vlasech touží snad každá žena, ale ne každá má to štěstí, že jí narostou. Naše vlasy trpí kvůli stresu, znečištěnému ovzduší apod. Na trhu je k dostání mnoho vlasových přípravků, ale pouze venkovní aplikace nestačí pro to, abychom...
Milujeme olivový olej díky jeho nízkému obsahu tuku i zdravotním výhodám, jako je například pomoc při snížení krevního tlaku a cholesterolu v krvi, zlepšení imunitního systému, prevence mrtvice atd. Po mnoho desetiletí je však olivový olej také využíván v kosmetickém průmyslu,...
Železo je nezbytné pro naše celkové zdraví, protože hraje roli v mnoha procesech, které v těle probíhají. Mezi potraviny s velkým obsahem železa patří například mořské řasy, červené maso, korýši, kvalitní čokoláda a některé druhy koření. Denní dávka pro muže...
Japonské ženy se pokládají za nejkrásnější a nejelegantnější ženy na světě. Ve třiceti letech vypadají sotva na osmnáct, ve 45 by jim člověk odhadl nejvýše 25, a také pozoruhodně se dožívají nejvyššího věku. Rozhodli jsme se tedy, že prolomíme jejich...
Krása není věčná. Anebo ano? Jak bojovat s neduhy pleti? Především v prvé řadě vnitřně. Tedy upravit stravu. Pupínky a mastná pleť však mohou být příčinou také jiných neduhů. Jak s pokožkou bojovat? ... nasaďte zinek, který je perfektní...
Každá osoba má zcela odlišnou pokožku. Někoho trápí mastnota, jiného suchost, dalšího pupínky. Původ hledejte zejména ve stravě, která v takových případech není adekvátní, chybí, anebo není dostatečně vyvážená... Máte problémy s pupínky? Pokud ano a pokud vás tedy  začalo...
Jídelníček poslední záchrany pro naši pleť Víte o tom, že zdraví své pleti ovlivníte především správnou stravou? Stravovací návyky moderní společnosti však nejsou adekvátní. Zachraňovat pak vysušenou pleť pokrytou akné za pomocí drahých krémů, zkrátka není to ono... Hranolky z Mekáče...
Dlouhé vlasy jsou cílem, kterého se mnoho žen snaží dosáhnout. Kromě speciálních šampónů, masek a všelijakých jiných přípravků, změna výživy také pomůže urychlit růst vlasů. Co byste tedy měli konzumovat pro delší a hlavně zdravější vlasy? Losos Omega-3 mastné kyseliny obsažené...
Pravidelné cvičení nezajišťuje pouze krásná těla, ale má svůj vliv také na náš mozek a jeho funkce. Vědci se nechávají dokonce slyšet, že fyzická aktivita má vliv také na pamatování. Proto vzhůru do běhu a místo muziky si stáhněte...

Mohlo by vás zajímat

Jak se zbavit nepříjemného zápachu z dřezu

Není nic horšího, než zápach, který vychází z dřezu nebo kanalizace. V takové chvíli někdo okamžitě sáhne po chemických produktech, ačkoli si nikdo neuvědomí,...