Mnoho lidí se potýká po ztrátě hmotnosti s problémem v podobě přebytečné kůže. Jedná se především o estetický problém.
Naštěstí existují některé triky, které mohou vaši pokožku uvést do lepšího stavu
- Jedná se o cvičení, které zvýší svalový tonus a snižuje možnost obnovy tuku.
- Dále je nutné, pít hodně vody. Jen díky té je naše tělo zdravé a pružné. Denně vypijte alespoň dva litry vody.
- Denní masáž zase pomůže k vývoji svalů. Jak na to, vám poradí odborníci.
- Pravidelné peelingy třikrát denně odstraní vaši odumřelou kůži.
- Zdravá dieta a potraviny s obsahem nasycených tuků, cukrů, vitamínů a minerálů taktéž podpoří celkové zdraví pokožky a těla. Jezte potraviny bohaté na omega -3 mastné kyseliny, které jsou velmi důležité pro zdravou kůži.
Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.
