proteiny
- Zdraví
Proteiny nalezneme i v rostlinných potravinách. Které zařadit do jídelníčku?
Proteiny rostlinného původu vyhledávají nejen vegetariáni a vegani, ale i ti, kdo konzumují maso. Zařadit do jídelníčku rostlinné proteiny není…
Přečíst více » - Zdraví
Jídelníček můžeme obohatit o proteiny obsažené v rostlinné stravě
Proteiny – bílkoviny tvoří důležitou část naší stravy. Tvoří základní stavební jednotku pro naše tělo, společně s dalšími částmi stravy…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Dejte tělu více proteinů a nemusí to být zrovna maso
Proteiny, či bílkoviny společně s tuky, sacharidy, vitamíny, stopovými prvky, minerály a vodou se řadí mezi látky, které tvoří základní…
Přečíst více » - Nezařazené
8 potravin, které maximalizují výsledky vašeho cvičení
Chcete zůstat fit? Zaměřte se na dva nejdůležitější faktory – na správné cvičení a zdravou stravu. Ať už chcete mít…
Přečíst více » - Nezařazené
Mladá pšenice freekeh – nová superpotravina podobná quinoe
Quinoa je oblíbená superpotravina bohatá na živiny známá pro své zdravotní výhody ale i univerzálnost. Jakou další potravinu můžete mít…
Přečíst více » - Zdraví
Víte, jak poznáte, že máte nemocná játra?
I onemocnění jater má své typické příznaky, které však primárně nemusíme vědět a patří právě k postiženým játrům. Pokud není…
Přečíst více » - Zdraví
Lékaři jsou v šoku – navraťte funkci svým játrům a ledvinám
Tato zdravá semínka jsou známá jako ptačí zob. Ano, jsou to semínka, která lidé používají ke krmení svého ptactva! Věděli…
Přečíst více » - Zdraví
Jaké jsou příznaky onemocnění jater?
Jako u mnoha jiných chorob – také onemocnění jater má své příznaky, které pokud nejsou diagnostikovány zavčasu, kdy je možné…
Přečíst více » - Hubnutí
Zjistěte, jak hubnout během spánku
Asi všichni dobře víte, že hubnutí je opravdu tvrdá práce. Pro splnění požadovaného cíle musíte v první řadě změnit váš…
Přečíst více »
