usínání
- Zdraví
Na které straně bychom měli spát, abychom měli zdravější život?
Pro zdravý život je nutné spát alespoň osm hodin, děti ještě déle. Ovšem pro kvalitu našeho života a spánku, není…
Přečíst více » - Zdraví
Smíchejte kurkumu, zázvor a kokosový olej a pijte vždy hodinu před spaním
Často se stává, že do postele chodíme s podrážděným žaludkem. To je často důsledkem konzumace těžkého jídla a špatného trávení,…
Přečíst více » - Krása
Zázračné účinky soli v kosmetice a domácnosti
Sůl je dobře známá pro své blahodárné účinky, a to nejen v kuchyni. Mnozí si v ní máčí nohy, ale…
Přečíst více » - Zdraví
Výklad 10 nejčastějších snových symbolů: Víte, co mohou znamenat?
Sny a jejich význam fascinoval lidi po celá staletí. Carl Jung, známý psychoterapeut pracující s lidskou psychikou na základě archetypů…
Přečíst více » - Zdraví
Vědci vysvětlují: Proč je spaní u televize tak škodlivé?
Jste jedním či jednou z těch, kteří potřebují před spaním sledovat televizi a často usínají, aniž by ji vypnuli? Dnes…
Přečíst více » - Přírodní léčba
Nemůžete spát? S tímto čínským receptem usnete do 10 minut!
Máte problémy s klidným usínáním? Tento problém trápí mnoho lidí po celé planetě. Důvodem je zvýšený stres, dostatek kávy a…
Přečíst více »
