V tomto ročním období, kdy se často střídá slunečné počasí s deštivým, je velmi jednoduché nastydnout. Viróza doprovázená kašlem a ucpaným nosem dokáže na začátku jara nepříjemně potrápit.
Pokud k nemoci dojde, mnoho lidí volí léky a sirupy z lékáren. Než tento krok podniknete, je vhodnější vyzkoušet přírodní alternativu, která vás neohrozí vedlejšími účinky a je účinnější, než umělé preparáty. V tomto článku vám představíme nejlepší recepty, které se dokáží vypořádat se zahleněnými dutinami v období nachlazení.
Horký ananasový elixír
Na nápoj budete potřebovat:
- ½ – 1 šálek ananasové šťávy
- ½ lžíce jablečného octa
- špetku kajenského pepře
- 1 lžičku medu
Všechny ingredience umístěte do hrnce a na mírném ohni je důkladně promíchejte. Následně nechte směs vychladnout.
Ananas je plný protizánětlivých složek a ty dokáží zabíjet bakterie, odstraňovat hleny a uklidnit bolesti v krku. Také je plný vitamínu C, který posiluje imunitní systém a zabraňuje dalšímu nachlazení. Jablečný ocet zase napomůže vašemu tělu s odkyselením a vytvoří v těle prostředí, ve kterém bakterie nepřežijí. Sladký a zdravý med působí antibakteriálně a navíc dodá nápoji příjemnou nasládlou chuť. Poslední ingredience, kajenský pepř, ohřeje vaše tělo zevnitř, čímž bojuje proti horečkám a nevolnostem.
Zázvorový nektar
Na léčivý nápoj budete potřebovat:
- 1 citrón
- kousek zázvoru (cca 5×5 cm)
- špetku kajenského pepře
- špetku sušené kurkumy
- kapku extraktu z máty
- 1-2 kapky stévie (pro doslazení v případě potřeby
Nejdříve oloupeme a nastrouháme zázvor, který následně smícháme se šťávou z jednoho citrónu. Poté přidáme kajenský pepř, kurkumu a mátu. Vše zalijeme horkou vodou (asi dvojnásobkem množství směsi), necháme vychladnout a nápoj je hotový.
Citrón dodá tělu potřebný vitamín C, zázvor uklidní bolest v krku a eliminuje hlen v plicích a v nose. Kurkuma dodá tělu antibakteriální a protizánětlivé složky a spolu s mátou napomůže vykašlávání a nepřekrvení nosní sliznice.
Zažeňte nepříjemnou nemoc s těmito přírodními a velmi účinnými nápoji. Garantujeme vám, že se nemoci zbavíte velmi rychle a navíc vašemu tělu dodáte plno zdraví prospěšných látek bez dalších zbytečných toxinů.
Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.
