elektrolyty
- Zdraví
Trpíte na svalové křeče? Pak do jídelníčku zařaďte tyto potraviny
Přesná příčina svalových křečí není známa, ale rizikové faktory mohou zahrnovat špatnou fyzickou kondici, nerovnováhu minerálů a elektrolytů v důsledku…
Přečíst více » - Jídlo a recepty
Přidejte do svého jídelníčku mořské řasy pro zdravou štítnou žlázu a lesklé vlasy
Konzumace mořských řas je pro mnoho lidí velkou neznámou a platí to i tady v České Republice, kdy se lidé dostanou…
Přečíst více » - Pohyb
Domácí citrusový nápoj: Hydratuje a doplňuje elektrolyty po sportu
Elektrolyty jsou důležité pro správnou funkci buněk, zvláště nervů, srdce a svalů. Udržují v buněčných membránách určité napětí, zajišťují dopravu…
Přečíst více » - Pohyb
Domácí elektrolytový nápoj vhodný v době nemoci nebo při sportu
Elektrolyty nesou elektrické náboje, které jsou zodpovědné za stimulaci svalů a nervů. Elektrolyty také regulují množství tekutin v celém těle,…
Přečíst více »