Když nás bolí zub, jdeme k zubaři. Nicméně malé a méně bolestivé kazy bychom mohli zkusit léčit přírodní cestou. Představíme vám nejúčinnější nápravné prostředky k léčbě kazů i k přírodní metodě bělení.
Pokud chcete mít zuby krásně bílé, měli byste k tomu dodržovat ještě pár dalších rad a doporučení. Zdraví vašich zubů zlepšuje vitamín D a K2 – pro jejich dostatek zařaďte do svého jídelníčku dostatek mléčných produktů a bílého masa. Takové potraviny zlepší zdraví vašich zubů. Oproti tomu sladkosti a rafinovaný bílý cukr jim škodí. Před spaním se doporučuje používat mezizubní nit.
Domácí zubní procedury
Pokud máte zájem pečovat o své zuby správným způsobem, můžete z nich odstranit skvrny a dokonce je i vybělit. Tato směs pomáhá i s časným rozpadem zubů.
Lesklé a zdravé zuby
Složení:
- ¼ lžičky organického kokosového oleje
- 2 kapky esenciálního hřebíčku
- ¼ lžičky kurkumového prášku
- špetka mořské soli
Postup:
Všechny přísady smíchejte v malé misce a tuto směs naneste na vaše zuby. Následně ji nechte působit po dobu 5 minut. Zuby i celá ústa si dobře propláchněte teplou vodou a směs z úst vyplivněte. Následně si vyčistěte zuby.
Bělení zubů s mátou a jedlou sodou
Složení:
- 1 kapka mátové silice
- ½ lžičky jedlé sody
- 2 kapky citronové šťávy
- ¼ lžičky sušené máty v prášku
Postup:
Dejte všechny ingredience do misky a dobře je promíchejte. Směs naneste na zubní kartáček a kružte s ním po zubech. Nechte ji na zubech působit ještě další 3 minuty, pak ji vyplivněte a zuby vyčistěte zubní pastou.
Aktivní uhlí, jíl a lékořice pro zdravé bílé zuby
Domácí zubní pasta v tomto složení vám zaručeně zajistí bílé a zdravé zuby již za dva týdny. Stačí jí nahradit tou vaší jen z části, např. 1x týdně. Výsledky vás mile překvapí.
Složení:
- ¼ lžičky sušeného kořene lékořice v prášku
- ½ lžičky aktivního uhlí
- špetka potravinářské hlíny v prášku (bentonit)
- 1 kapka sladké pomerančové silice
Všechny suroviny promíchejte v misce a směs naneste na zubní kartáček. Aplikujte ji na zuby a nechte ji působit tři minuty, potom si ústa vypláchněte teplou vodou a vyčistěte jako obvykle.
Pokud k těmto procesům a novým metodám čištění zubů budete dodržovat i správnou životosprávu, vaše zuby se vám odvděčí dlouhou životností. Jen pozor, abyste nějakou směs omylem nespolkli. V případě, že máte na něco z výše zmiňovaného alergii, tak se této surovině vyvarujte.
Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.
