Zázvor zmírňuje bolesti svalů

^{Zázvor zmírňuje bolesti svalů}

^{… a nejen na tuto zdravotní problematiku vám poslouží tento štiplavý kořen, který pochází z Asie, a který se v Číně užívá již tisíce let. Pokud vás bolí svaly, je třeba cvičit alespoň dvakrát denně a při společném užití zázvor se již není třeba bát svalové bolesti. Oddenek této rostliny má totiž analgetické vlastnosti a působí tak jako lék proti bolesti. Ačkoli úlevu nemusíte cítit okamžitě, dostaví se. Chce to však pravidelnou konzumaci tohoto čaje…}

^{Strouhat kořen zázvoru do horké vody by se tak mělo stát vaší denní rutinou. Uleví se vám od bolesti, ale také si například pomůžete od infekce v krku.}

• ^{… dále je tento kořen silně protizánětlivý, na což jsme již narazili. Čili nemusíte se bát, že by bylo nutné utrácet za drahé a chemické medikamenty v období chřipek. Vše za vás totiž vyřeší tento teplý mok. Pomůže v léčbě artritidy, srdečních onemocnění, Alzheimerovy choroby a mnoho dalšího. Donutí fungovat vás imunitní systém správně a ochrání vás před infekcemi. Rovněž pomáhá vylučovat jedy, které do sebe dostáváme díky nesprávné životosprávě. Jde zejména o nasycené a trans-tuky, o sójový olej, cukry, červené maso, mléčné výrobky či rafinované uhlohydráty. U pacientů s osteoartrózou zase zázvor pomůže snížit bolest i vedlejší účinky medikamentů. Bolest dokáže tento přírodní produkt snížit až o dvacet procent…}
• ^{… v dalším výčtu zdravotních zásluh má zázvor na svědomí také snížení hladiny cukru v krvi. Stává se z něj tak přirozený lék pro zlepšení stavu cukrovky, ale také samotné cukrovce předchází, protože právě snižuje hladinu cukru v krvi, a to až o dvanáct procent. Můžete jej konzumovat v podobě tablet jako potravinový doplněk, anebo jako koření na jídle či jako samotný čaj, který má asi nejefektivnější účinek. Kromě toho tento kořen ocení zejména ženy, které mají potřebu zhubnout – zázvor totiž spaluje tuky.}