Vyzkoušejte smoothie, které vám pomůže posílit vaše kloubní vazy. Problémy s nimi jsou totiž příznakem počínající artritidy, která je velmi bolestivá. Je proto opravdu důležité o svá kolena pečovat.
S přibývajícím věkem jsme méně pohybliví, méně flexibilní a trpíme na nejrůznější úrazy. Je to dáno tím, že nám ubývá pojivová tkáň.
Nabízíme vám proto originální drink, který posílí vaše vazy i šlachy. Toto smoothie disponuje mnoha živinami s protizánětlivými vlastnostmi, které zmírní bolest kloubů. Obsahuje rovněž vitamín C, bromelain, křemík i hořčík, které posilují tělo. Pojďme na recept:
- Připravte si jeden šálek 250 mililitrů vody
- Sedm gramů skořice
- Dva šálky nakrájeného ananasu
- Jeden šálek instantních ovesných vloček
- Jeden šálek pomerančového džusu
- Čtyřicet gramů drcených mandlí
- Čtyřicet gramů medu
Vločky povařte, nechte vychladnout, vymačkejte šťávu z ananasu a vše smíchejte s medem, skořicí, rozemletými mandlemi a pomerančovou šťávou. Pijte pravidelně po dobu dvou týdnů.
Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.
