Máte větší břicho, než toužíte mít a jste líní cvičit doma nebo chodit do posilovny? Zmírněte vaše utrpení s nápojem, který se vyrovná stovce břišních cviků.

Samozřejmě neexistuje žádná kouzelná hůlka, která by z vás mávnutím učinila super modelku, ale s tímto receptem se zbavíte pár centimetrů v obvodu pasu.

Složení:dietní

  • 500 ml mandlové mléka
  • 2 zmražené banány
  • 2 lžíce mandlového másla nebo kokosového oleje
  • 2 lžíce zakysané smetany
  • 2 lžíce medu
  • malý muškátový oříšek

Příprava:

Umístěte všechny přísady do mixéru a mixujte několik minut. Přistrouhejte muškátový oříšek. Šťávu nalijte do sklenice a pijte jí čerstvou. Nahradí svačinu nebo jí můžete vypít navíc i ke snídani.

Čtěte:  Domácí ananasový drink je o 500% účinnější, než sirup proti kašli z obchodu!

ZANECHAT ODPOVĚĎ