Kromě toho, že je šťáva levná, bez kalorií a chutná, vyčistí také vaše tělo od toxinů, probere metabolismus a pomůže vám zhubnout.
Příprava tohoto úžasného nápoje je velmi jednoduchá. Budete potřebovat pouze 3 ingredience.
Zmiňovaná šťáva je také bohatá na antioxidanty, které vám stabilizují hladinu cukru v krvi, a sníží chuť na sacharidy. Zároveň nedochází k nadměrné produkci inzulínu, což je důležitým faktorem pro úspěšné hubnutí.
Podle mnoha odborníků můžete inzulín udržet pod kontrolou pomocí skořice, kdy dojde k úspěšnému spalování tuků.
Studie potvrzují, že pokud sníte půlku lžičky skořice denně, snížíte také množství špatného cholesterolu. Tím pomůžete trávení a dojde ke snížení triglyceridů.
Potřebné ingredience:
- 1 jablko
- 1 skořice (nebo lžička sypané skořice)
- 1,5 až 2 litry převařené nebo filtrované vody
Příprava:
Nakrájejte jablko na plátky a dejte do mísy. Nyní přidejte skořici a vodu. Směs takto nechte hodinu nebo dvě. Poté jí sceďte a pijte po celý den.
Tato úžasná šťáva vám bude regulovat metabolismus, a stejně tak účinně pomůže snížit nadváhu tím, že odstraní přebytečné tekutiny zadržované v těle.
Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.
