Jablečný ocet patří mezi nejvyužívanější přírodní prostředky v domácnosti. S oblibou jej využívají také modelky. Hubne se po něm totiž. Co ještě? Jablečný ocet vám navodí náladu, ale je i dále zdravotně prospěšný.
Jablečný ocet vás zbaví kalorií, které vám pomáhá spálit. Jablko samo o sobě totiž perfektně zasytí a tvaruje postavu. To vše za cenově přijatelnou částku. Jablečný ocet zastaví přeměnu tuku v těle, usnadňuje rozpad tuku v těle, který je již uložen na těch nejožehavějších místech, které si překrýváme dlouhými košilemi.
To však nestačí – doplnit byste měli tuto dietu i pravidelným cvičením. Jen tak pochopíte, že vše na sebe navazuje a spolupracuje. Jablečný ocet je fermentovaný nápoj, který se vyrábí z jablek, obsahuje velké množství stopových minerálů a nezbytných probiotik, vitamín B, kyselinu listovou, vitamín C a dalších devatenáct různých minerálů, jako je draslík, hořčík, vápník nebo železo. Ovšem pozor, pokud tento produkt kupujete, měl by obsahovat pouze surový jablečný ocet.
Důvody, proč užívat jablečný ocet denně:
- Navyšování energie, a to je právě výsledkem zdravých enzymů a aminokyselin v tomto nápoji. Jablečný ocet také zastavuje hromadění kyseliny mléčné, proto pomáhá hubnout.
- Zdravotní přínos jablečného octa je tedy dále hubnutí, protože tento produkt vás zasytí, zejména, pokud jej požíváte během jídla. Cítíte se tak rychleji plní a po dlouhou dobu postrádáte hlad.
- Vyvažuje hladinu cukru v krvi, což má spojitost nejen s váhou, ale i diabetem. Studie ukazují, že vypití pár lžič jablečného octa před spaním, a to se sklenicí vody, snižuje hladinu cukru v krvi po probuzení až do následujícího rána.
- Dále jablečný ocet snižuje hladinu cholesterolu, a proto pomáhá udržovat zdraví vašeho srdce. Dokonce i pár lžic denně má podstatný efekt.
- Kromě toho tento produkt snižuje krevní tlak osobám trpícím hypertenzí, tedy vysokým krevním tlakem.
- Antioxidanty, které jablečný ocet obsahuje, pomáhají předcházet rakovině buněk a zmenšují již vzniklé nádory.
Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.
