Pátek, Červen 22, 2018
Tagy Zdraví

štítek: zdraví

Nemůžete spát bez prášků? Tyto rady vám pomohou

Ano, pro mnohé z nás je spánek bez sedativ téměř nepředstavitelný. Kolikrát jste v zaměstnání slyšeli kolegy a kolegyně, jak si stěžují, že zase nemohli spát....

Jste přehnaně pořádkumilovní a čistotní nebo máte OCD?

Viděli jste film „Lepší už to nebude?“ Jack Nicholson tam skvěle ztvárnil podivínského spisovatele, jehož jeho rituály několikanásobného mytí rukou, opakovaného kontrolování zamykání dveří,...

Cvičením ku zdraví

Pravidelné cvičení nezajišťuje pouze krásná těla, ale má svůj vliv také na náš mozek a jeho funkce. Vědci se nechávají dokonce slyšet, že fyzická...

Zdravé tělo, zdravý duch

Zdravé tělo, zdravý duch Že psychické zdraví předpokládá zdraví těla, není žádnou novinkou. Odborníci tuto informací nyní jen a jen potvrzují a poslední výzkum napříč...

6 benefitů stárnutí, které vás jistě ani nenapadly

Zatímco se svět nadále živí na mládím a zahazuje staré, před strachem ze stárnutí nikdo neuteče. Existují různé odpovědi na otázku: "Jaký je váš...

Potraviny, které mohou potlačit chuť k jídlu a pomoci při hubnutí

Oddat se cvičení je jenom jedna stránka zdravého životného stylu. Některé naše největší zdravotní výzvy se točí okolo našich stravovacích návyků – zejména pokud...

Nic jako „O víkendu to dospím“ neexistuje, jen tím ubližujete svému...

Všichni jsme to zažili: každý všední den vstáváte okolo šesté sedmé ranní, taháte se vyčerpaní z postele a musíte se přemlouvat, abyste šli do zaměstnaná....

Vitamínové doplňky nejen při aktivním cvičení

Exotické ovoce garcinia cambogia umí zklidňovat tělo i mysl, funguje tak i po psychické stránce. Cvičte alespoň třicet minut mírného cvičení týdně, anebo dvacet...

Ovoce a ocet jako zázrak pro tělo

Ani večeři byste rozhodně neměli vynechávat. Večeři by měl však předcházet výživový doplněk s extraktem exotického ovoce, a to v kombinaci s jablečným octem,...

Účinky Garviniy Cambogiy

Účřinky Garviniy Cambogiy Garvinia Cambogia je exotické ovoce s kyselou chutí, které pochází z oblastí Indie a jihovýchodní Asie. I toto ovoce pomáhá hubnout, a...
loading...