Tagy Zdraví

štítek: zdraví

Cvičením ku zdraví

Pravidelné cvičení nezajišťuje pouze krásná těla, ale má svůj vliv také na náš mozek a jeho funkce. Vědci se nechávají dokonce slyšet, že fyzická...

Zdravé tělo, zdravý duch

Zdravé tělo, zdravý duch Že psychické zdraví předpokládá zdraví těla, není žádnou novinkou. Odborníci tuto informací nyní jen a jen potvrzují a poslední výzkum napříč...

6 benefitů stárnutí, které vás jistě ani nenapadly

Zatímco se svět nadále živí na mládím a zahazuje staré, před strachem ze stárnutí nikdo neuteče. Existují různé odpovědi na otázku: "Jaký je váš...

Potraviny, které mohou potlačit chuť k jídlu a pomoci při hubnutí

Oddat se cvičení je jenom jedna stránka zdravého životného stylu. Některé naše největší zdravotní výzvy se točí okolo našich stravovacích návyků – zejména pokud...

Nic jako „O víkendu to dospím“ neexistuje, jen tím ubližujete svému...

Všichni jsme to zažili: každý všední den vstáváte okolo šesté sedmé ranní, taháte se vyčerpaní z postele a musíte se přemlouvat, abyste šli do zaměstnaná....

Vitamínové doplňky nejen při aktivním cvičení

Exotické ovoce garcinia cambogia umí zklidňovat tělo i mysl, funguje tak i po psychické stránce. Cvičte alespoň třicet minut mírného cvičení týdně, anebo dvacet...

Ovoce a ocet jako zázrak pro tělo

Ani večeři byste rozhodně neměli vynechávat. Večeři by měl však předcházet výživový doplněk s extraktem exotického ovoce, a to v kombinaci s jablečným octem,...

Účinky Garviniy Cambogiy

Účřinky Garviniy Cambogiy Garvinia Cambogia je exotické ovoce s kyselou chutí, které pochází z oblastí Indie a jihovýchodní Asie. I toto ovoce pomáhá hubnout, a...

Kořen, který se postará o zdravý kořínek…

Kořen, který se postará o zdravý kořínek... Zázvor. Je třeba vypít alespoň jeden až tři šálky této přírodní medicíny denně. Lze jej požívat také místo...

Jak si připravit čaj s maximálními zdravotními výhodami?

Jak si připravit čaj s maximálními zdravotními výhodami? Zázvor dokáže bojovat s bakteriálními a virovými infekcemi, ale také s houbami, a to spolu s...