Tagy Voda

štítek: voda

Pozor, dehydratace je tichý zabiják! Dodržujte pitný režim i v práci

Není žádným překvapením, že valnou většinu naše života strávíme v práci. Když však přijde na zdraví, není to vždy naší hlavní prioritou v práci. Prokousat se...

Jak užít citróny?

Existuje několik způsobů, jak vyrobit citrónovou vodu. V každém případě budete potřebovat minimálně tři citróny. Jaké jsou další tipy pro přípravu tohoto moku? Nedoporučuje...

Vymačkaný citron může léčit

Citron, který denně užíváme, ať už v čaji nebo ve vodě, má nespočet zdravotních výhod. O množství z nich jsme již psali, další jsou...

Prospěšné výtažky citrónu

Citrony jsou vynikajícím zdrojem vitamínu C. Četné studie prokázaly jejich vynikající přínos pro zdraví. Obsahují totiž vitamin C. A co ten může nabídnout? Ochranu...

Zdravotní přínosy vody s citrónem

Kdo by nechtěl udělat něco pro své zdraví právě tím, že bude pít cenově dostupnou vodu? Voda z citrónu se postará o vaší pokožku,...

Vyzkoušejte japonský relax

Víte, co je hitem v Japonsku? Relaxovat své tělo naložením se do horkých pramenů, které Japonci využívají již tisíce let. Tato koupel má však...

Chraňte své srdce díky obyčejné okurce

... a nejen to - vyhněte se rovněž cukrovce! Jak na to? Zhubněte! To se lehce řekne, ale... A právě proto vám nabízíme prosté tipy,...

Potraviny, které mohou potlačit chuť k jídlu a pomoci vám při...

Cvičení je pouze jedním z aspektů zdravého životního stylu. Další důležitou oblastí je výběr potravin, které jíme. Když se snažíme provést pozitivní změny ve svých stravovacích...

Proti křečím řádnou dávku hořčíku i draslíku

Všichni známe křeče. Nepříjemný pocit, který zaplaví určitou část našeho těla. Tento pocit může přerůst až v bolest. Co v tuto dobu dělat? Stah našeho...

Zbavte se nadýmání přírodní cestou

Jak se zbavit nadýmání? Nafouknutého břicha, které vám opticky přidává na kilech? Především se zbavte piva a těžkého jídla. Může se jednat o prvotní známku...