Jídlo a recepty

Jídlo a recepty

Každé sousto, které pozřete, projde celým vaším tělem a stane se i vaší součástí. Pomůžeme vám odhalit plný potenciál potravin, které znáte i které jste zatím neměli šanci poznat. Zdravé stravování je v moci každého z nás a pokud s ním potřebujete poradit, sledujte naše články a jistě se vám dostane odpovědi.

Pak je načase, vyzkoušet přírodní cestu hubnutí, a to tento recept, který je rovněž účinný v léčbě nadýmání. Příprava je snadná a již brzy se budete cítit daleko lépe. Šálek vroucí vody a lžička mletého kmínu - tyto složky řádně...
Lékem na vyčerpání a únavu je jeden citrón a lžíce olivového oleje. Tato kombinace vás totiž nakopne energií nejen na celý den! Homemade energetický drink vaše tělo zbaví veškerých toxinů, díky čemuž vás nabudí na celý den. Kromě toho však...
Léto je tady a přišel čas osvěžujících a lehkých jídel. Podstatou letních potravin je, že nás udrží hydratované a pomáhají nám nahradit ztracené elektrolyty. Zde je seznam jídel, která byste měli v létě jíst, pokud si chcete udržet dobrou kondici...
Jedna z nejčastějších otázek, která je pokládána snad každému dietologovi, se týká břišního tuku. Jak se ho rychle a efektivně zbavit? Břišní tuk je ve skutečnosti mnohem vetší problém než jen estetická vada na kráse, protože může indikovat mnoho onemocnění....
Plný antioxidantů a dalších živin; česnekový olej je svěží a aromatickou přísadou do jídel a také tím nejlepším, co můžete udělat pro své zdraví i chuťové blaho. Česnekový olej se vyrábí dvěma způsoby – parní destilací čerstvého drceného česneku nebo...
Jedním z jednoduchých způsobů, jak se zbavit břišního tuku, je pití detoxikačních nápojů. Pokud je budete užívat pravidelně, pak vám hubnutí půjde rychleji, protože pomohou vašemu tělu zbavit se škodlivin, a ještě vás zasytí. Pokud si nejste jisti tím, co...
Všichni víme, že cukr může v mnoha ohledech škodit našemu zdraví, a to je důvod, proč se mnozí z nás rozhodnou jej výrazně omezit nebo úplně vynechat. Vyloučení cukru při detoxikačním programu má mnoho výhod, ale jsou rady, které nám jsou dány,...
Také milujete rajčata a přidáváte je téměř do každého jídla? Určitě vás potěší, že tato chutná a šťavnatá zelenina má také mnoho zdravotních přínosů. Obsahuje vysoké množství vitaminů i minerálů, jako například železo, hořčík, fosfor, vitamin A, C, K,...
V tomto článku vám prozradíme 21 neobvyklých způsobů, jak využít citron a jeho kúru, která zlepší váš vzhled, rozzáří prádlo, vyčistí váš domov a postará se i o vaše vlasy, kůži a nehty. Čistá okna a zrcátka: Do rozprašovače dejte několik...
Vláknina je důležitým prvkem naší stravy stejně jako minerály, vitamíny, bílkoviny atd. Je zodpovědná za eliminaci nežádoucích látek a její nedostatek vede ke zbytečnému zadržování těchto nežádoucích látek v těle. Vede k zácpě, suché stolici, kyselosti, pálení žáhy, bolestem žaludku apod....

Mohlo by vás zajímat

Víte, jak reaguje pes na plnou dětskou plenku?

Dnes vám nabídneme legrační příspěvek v podobě psa, který je sice věrným přítelem člověka, ovšem jak za kterých okolností... https://www.youtube.com/watch?v=N839fdMjCOw

Pozorujete toto na svém uchu? Podívejte se, co to vlastně znamená

Lékař Frank byl první, kdo v roce 1973 pozoroval a popisoval možný vztah mezi znaky na uchu a onemocněním aterosklerózy a kardiovaskulárních onemocnění. Jeho...