Jídlo a recepty

Jídlo a recepty

Každé sousto, které pozřete, projde celým vaším tělem a stane se i vaší součástí. Pomůžeme vám odhalit plný potenciál potravin, které znáte i které jste zatím neměli šanci poznat. Zdravé stravování je v moci každého z nás a pokud s ním potřebujete poradit, sledujte naše články a jistě se vám dostane odpovědi.

Snídaně je samozřejmě nejdůležitějším jídlem dne - to už všichni víme. Víme také, že bychom ji neměli vynechávat. Víme ale také, co jíst? Zaměřme se na studii z roku 2008, která ukazuje, že břišního tuku se zbavíme jen pokud budeme...
Konzumace nezdravých potravin má špatný dopad na naše zdraví - to už víme dávno, ovšem těžko takovým potravinám odoláváme. A právě pokud chceme změnit naše stravovací návyky,musíme začít očistou těla. Pusťte se tedy do třídenní detoxikační léčby, která vyžaduje vysazení...
Norové jsou prý za svou dokonalou pleť vděční právě tomuto lektvaru, který přispívá k dlouhověkosti, jak potvrzují farmáři, kteří se pravidelným pitím syrovátky dožívají až stopadesáti let věku! Jaké je tedy složení a jaké jsou léčivé vlastnosti syrovátky? Syrovátku je vhodné...
Jediným kritériem pro volbu zeleniny do salátu je, aby výsledné ingredience daly chuť. Některé složky však dohromady nejdou, např. rajčata a okurky. Jistě se teď divíte, ale je to z toho důvodu, že se rozdílně tráví (dle slov Ayurvedy). Kombinace...
Vyzkoušejte tuto švédskou tinkturu, která zlepšuje paměť a léčí psychózy, epilepsii, koktání, hepatitidu, rakovinu, vředy nebo hemoroidy. Tinkturu si doma snadno vyrobíte, pojďme si říct, jak na to. Přichystejte si: Deset gramů aloe lisů Pět gramů pryskyřice z jedle 0,2...
Všichni víme, že česnek má vynikající výhody. Je nejen pohádkovým spojencem zdraví, ale také nepostradatelným prvkem v naší kuchyni s neuvěřitelnými léčivými vlastnostmi. Jeden způsob, jak těžit z této potraviny je přes výbornou česnekovou omáčku. Chcete znát recept? Česnek se...
Podle odborníků je bolest v ramenou, kloubech a nohách způsobena špatným držením těla. Rada je tak jasná - zlepšete své držení těla. Jak pracovat se svým tělem vám dnes radit nebudeme, ale nabídneme vám speciální recept, který vám uleví nejenom...
Ovoce by z diabetické stravy nemělo být odstraněno, protože vlastní zdravé živiny. Jen je třeba řešit velikost porce - ovoce má vysoký obsah sacharidů, které mohou zvýšit hladinu cukru v krvi. Přinášíme vám následujících 5 tipů na ovoce, které není...
Vyzkoušejte jednoduchý recept slavného bylinkáře Maurice Messeguea, který patří k nejvíce oceňovaným bylinkářům minulého století. V boji proti vráskám sází na masku a nápoj z ječmene. Co budete potřebovat: 200 gramů ječmene Gázu Postup: Ječmen nechejte den předem uležet ve vodě. Na...
Nemoci jako jsou chřipka, angína, dna, anebo špatný metabolismus, nesprávné stravování - to vše deformuje klouby, které jsou tvořeny srážením soli v organismu. Puchýře také nejsou ničím příjemným, může za ně zejména nevhodná obuv a ruku v ruce s ní...

Mohlo by vás zajímat

Rychlý průvodce nejzdravějšími bylinkami všech dob

Zdravé stravování činí problém mnoha lidem a tak si často stěžují na zdravé potraviny z hlediska jejich slabší chuti. Zdravé potraviny nejsou tak lákavé, oproti paletě...
Reklama
loading...