Zdraví

Zdraví

Naše fyzická schránka oplývá mnoha půvaby, ale jen správná péče ji dokáže udržet stále zdravou. Boj s chorobami, nezdravým prostředím nebo psychickou nestabilitou si žádá využití adekvátních metod, které zde můžete sledovat a inspirovat se zajímavými radami i vědeckými výzkumy.

Anebo, proč nám předčasně stárne pokožka? Proč máme kruhy pod očima? Můžou za to špatné stravovací návyky. Právě díky špatným stravovacím návykům trpíme na nejrůznější problémy s pokožkou. Odborníci proto varují - vylučte ze svého jídelníčku těstoviny a mléko, protože...
... a nejen to - vyhněte se rovněž cukrovce! Jak na to? Zhubněte! To se lehce řekne, ale... A právě proto vám nabízíme prosté tipy, jak dojít ke kvalitnějšímu zdraví. Populární je například voda se salátovou okurkou. Zejména modelky si ji...
Ztráta hmotnosti se stala předmětem mnoha zmatečných a konfliktních informací a mýtů. Je těžké se v nich orientovat, takže se vám může rychle stát, že se vlastně nikam nepohnete. Pamatujte však, že pokud si chcete úbytek hmotnosti udržet, musíte změnit...
Možná je načase, vyzkoušet tuto kouzelnou skladbu, která se v tradiční čínské medicíně používá jako silný lék, který dokáže vyléčit chřipku a nachlazení. Čína tuto směs používá nejčastěji se zázvorovým čajem. Tento recept umí rozpustit veškeré tuky, ale výborný je...
...ale i snížit hladinu vašeho cholesterolu! Výsledky budou zjevné po pravidelné konzumaci. Vše, co tento recept chce, je pravidelně konzumovat tento nápoj, který vyžaduje tři citrony, petržel, jedlou sodu a k tomu litr vody. Sodu využijeme k omytí citronů od...
Ačkoli se v posledních letech veřejné povědomí o depresích výrazně zlepšilo, stále většina lidí ve společnosti přehlíží nebo mylně chápe její příznaky. Kvůli přetrvávajícímu stigmatu ne vždy poznáme, že my nebo lidé z našeho okolí bojujeme s touto chorobou. Ještě horší je fakt,...
Pokud trpíte nespavostí, lámavými nehty nebo vám padají vlasy, pak bezesporu postrádáte vitamíny. Například únava a nespavost jsou znakem pro problémy s nadledvinkami, což jsou žlázy, které produkují hormony stresu. Pokud trpíte únavou v kombinaci se zácpou, řídnutím vlasů, lámáním...
Nejde o žáden produkt z lékárny, nýbrž obyčejná hra prstů, které vám dokáže potvrdit, či vyvrátit přítomnost nebezpečného diabetu. Cukrovku nelze brát na lehkou váhu; v současné době se již jedná o civilizační nemoc, která však zejména v neléčené podobě...
Zácpa je problém, který trápí většinu lidí i domácích mazlíčků. Její průvodní příznaky zahrnující bolesti břicha, nadýmání, nevolnost a další. Dobrou zprávou je, že existují způsoby, jak minimalizovat toto utrpení, a to jednoduchými změnami životního stylu. Když dostanete zácpu, váš...
Péči o naše kosti není radno zanedbávat. Pokud se rozhodneme přejít na zdravou výživu, abychom váhově ulevili našemu pohybovému aparátu, čelíme zase nedostatečné výživě bez adekvátních vitamínů, které by posílily naše kosti. Existuje však univerzální přírodní potravina, která nás váhově...

Mohlo by vás zajímat

Dá se zhubnout již za tři týdny? Samozřejmě!

Co to ale vyžaduje? Pročistit si střeva! A to nejen od potravin, které naše tělo pomaleji tráví, ale nutné je také zbavit se nebezpečných...