Úterý, Červen 19, 2018
Pohyb

Pohyb

Tělo je stvořené k práci a pohybu, dopřejte mu tedy pohyb, který bude korespondovat s celkovým fyzickým zdravím. Sledujte s námi, jaký pohyb je pro tělo správný a jakého se vyvarovat, představíme si účinná cvičení i aktivity, které můžete vyzkoušet i bez profesionálního trenéra.

Práce, děti, psi, manželé, manželky, rodiny, setkání, stravování, spánek, přátelé… Tolik věcí, které chcete stihnout a tak málo času. Jenže naše tělo i mysl potřebují pauzu. Řiďte se podle hesla: „Právě zaneprázdnění lidé a ti, kteří nemají čas, potřebují...
Neuvěřitelné novinky přicházejí na trh. Už jste slyšeli někdy o tom, že by se dalo jezdit na kole, a zároveň tak svou silou prát prádlo, podobně, jako to za nás udělá buben pračky? Je to tady! Chytré hlavy vymyslely...
Výživové doplňky s obsahem ovoce V prvé řadě si ve výživových doplňcích s obsahem ovoce všímejte podílu tohoto ovoce v jedné tabletě. Musí jít minimálně o šedesát procent, aby byl efekt pro vaše zdraví značný. Dále se vyhýbejte kombinaci tohoto ovoce...
Odborníci z tradiční čínské medicíny přicházejí s velmi zajímavým tvrzením. Věříte tomu, že nemoci, které nás v životě provázejí, stejně jako zdraví, mohou spočívat v nesouladu/souladu mezi prvky Jin a Jang? Ztracením rovnováhy mezi vnitřními orgány tak způsobuje řadu...
Každý, kdo trpí na svalové křeče, ví, že mohou způsobit obrovské nepohodlí a bolest. To je také důvod, proč se spousta lidí snaží zjistit, jak těmto problémům zabránit. Často udeří bez varování a mají různé příčiny. Křeče mohou přijít, když...
Péči o naše kosti není radno zanedbávat. Pokud se rozhodneme přejít na zdravou výživu, abychom váhově ulevili našemu pohybovému aparátu, čelíme zase nedostatečné výživě bez adekvátních vitamínů, které by posílily naše kosti. Existuje však univerzální přírodní potravina, která nás váhově...
Naše svaly mají sklon časem slábnout a mohou trpět různými druhy zdravotních potíží. Jinými slovy, můžeme si nešťastnou náhodou zranit určitou část těla, která by později mohla vyžadovat speciální léčbu, v tomto případě se často jedná právě o ramena. Ramena...
Cvičení nám prospívá v tolika ohledech, že je těžké je všechny vyjmenovat. Od zlepšení naší fyzické kondice a snížení rizika velkého množství onemocnění, po pomoc se snížením stresu a vylepšení mentálního zdraví. Přínosy, které nám cvičení poskytuje skrze náš celý...
Hledáte účinné a nejlépe přírodní prostředky, které by vás zbavily zápachu z podpaží? Nezoufejte, existují opravdu netradiční způsoby, jakými se zápachu můžete zbavit. Stačí je jen objevit, třeba teď s námi. Trápí vás problémy s pocením? Stačí, když si vzpomenete na...
I vy si říkáte, jak jste to dnes přehnali s jídlem? Podívejte se, jak se trápila fitness bloggerka Tiffany Brien. Ta vám ukáže, jak vypadá před jídlem a po. Jak se s tím dlouhou dobu trápila a jak tento...

Kosmetické salony – neférový byznys!

Smutným zjištěním pro každou ženu, která se snaží bojovat se zubem času, je to, že je okrádána na metodách, anebo serióznosti přístroje, který jí...
loading...