Babské rady

Babské rady

Naši předkové neměli k dispozici moderní výzkumy a přesto dokázali najít zdravý způsob života, který jim zajistil zdravé tělo i šťastný život. Ačkoliv většina moderních lidí dokázala poztrácet moudrost, kterou po generace sbírali jejich předchůdci, vy je s námi můžete sledovat a zjistit, proč jim mnozí dávají přednost před moderním výzkumem.

Citrón jako lék

Obyčejný citrón vám může být prospěšnější, než jste doufali. Obsahuje vitamín C a E, které dohromady snižují poškození těla způsobené volnými radikály. Tento žlutý plod je tak skvělou prevencí před rakovinou. K čemu je ale ještě dobrý? Citrón podporuje...
Věděli jste, že citrón například posiluje imunitu? Obsahuje totiž dostatek vitamínu C. na druhou stranu nedostatek tohoto vitamínu způsobuje náchylnost k infekcím. Ruku v ruce s tímto je tedy citrón dobrou cestou, jak předejít infekcím, protože vitamín C je přírodní...
Čistící prostředek nebo lék? To je citrón! Kromě lahodného moku v podobě vody s citrónem, však tento plod poslouží také jako přírodní čistící prostředek s příjemným aroma. Využijete jej jako očistu sanitárního zařízení. Přidáním šálku citrónové šťávy do kbelíku s...
Kdo by nechtěl udělat něco pro své zdraví právě tím, že bude pít cenově dostupnou vodu? Voda z citrónu se postará o vaší pokožku, trávicí systém, ale rovněž vám pomůže shodit přebytečná kila... Oblíbený nápoj po celém světě zdravě nahrazuje...
U pacientů s osteoartrózou se vyskytuje často zánět, který může způsobit mnoho dalších zdravotních komplikací. Pokud takový člověk vsadí na zázvorový čaj, nečekají jej vedlejší účinky jako u medikamentů. Kromě toho zázvor způsobuje také snížení bolesti, a to až...
Zázvor je koření. Zázvor využijete při pečení oblíbených cookies a perníků. Zázvor je však perfektní rovněž v asijské kuchyni. Ale také jaké ozdravný mok. Nastává doba chřipek, podzim je nenávratně tady a právě zázvor je tím nejefektivnějším přírodním řešením... V...
Zelený čaj by se měl stát vaší denní rutinou. Protože jedině pak z něj využijete veškeré zdravotní účinky.  I přesto studie ukazuje, že každý průměrný člověk tento čaj vypije pouze jednou za 66 dní... Ukazuje se, že alespoň dvakrát za...
Abyste co nejlépe využívali toho, co vám zelený čaj nabízí, musí se stát vaším denním rituálem. Pokud se stane vaší rutinou, poznáte jeho účinky. Začněte jej pít již ráno, postačí vám pouhý hrnek. Podstatné však je, pít tento mok...
Každý správný Čech pije ten zlatavý mok plný zdravotních přínosů při každé naskytnuté příležitosti – ať už po dlouhém a náročném dni v práci, při posezení v hospodě s kamarády, při hokejovém zápase, nebo kdykoli a kdekoli jinde… kromě případu, že budete...
Bolest zubů je znamení, že všechno není úplně v pořádku, jak by být mělo. Může značit zubní kaz, infekci, onemocnění dásní, uvolněnou plombu, nebo nesčetně jiných problémů vyskytující se v ústní dutině. Než se však dostanete k zubaři, nezbývá vám než se...

Mohlo by vás zajímat

I malá krabička dokáže změnit vaše stravovací návyky

Nabídku jídelníčků je možno sledovat každý den na portálu zdravestravovani.cz, jsou tu různé programy, které vás rozhodně hladovět nenechají. A to ani v případě,...