Autoři Příspěvky od Zuzana

Zuzana

779 PŘÍSPĚVKŮ 1 KOMENTÁŘE
Kořen, který se postará o zdravý kořínek... Zázvor. Je třeba vypít alespoň jeden až tři šálky této přírodní medicíny denně. Lze jej požívat také místo ranní kávy, vlastně se to doporučuje, zejména pokud trpíte na nízký tlak. Čaj vás nabudí,...
Jak si připravit čaj s maximálními zdravotními výhodami? Zázvor dokáže bojovat s bakteriálními a virovými infekcemi, ale také s houbami, a to spolu s esenciálními oleji z čajovníku. Pokud budete pít zázvorový čaj a mazat na postižená místa tento...
Zázvor zlepšuje trávení, přičemž porucha trávení se vyznačuje nadýmáním a bolestmi břicha. Můžete vyzkoušet citrónovou vodu, ale taky zase doporučený zázvorový čaj, který řeší najednou vícero zdravotních problémů. Tento pikantní lahodný mok pomáhá vašemu žaludku tak, že mu uleví...
Menstruační bolesti již nejsou faux fas, za který by se žena musela stydět. Je to naprosto přirozená věc, kterou však není dobré každý měsíc řešit medikamenty proti bolesti. Existuje i přírodní léčba, a tou je kořen zázvoru. Ten má...
Zázvor zmírňuje bolesti svalů ... a nejen na tuto zdravotní problematiku vám poslouží tento štiplavý kořen, který pochází z Asie, a který se v Číně užívá již tisíce let. Pokud vás bolí svaly, je třeba cvičit alespoň dvakrát denně a...
Zázvor známe především jako koření, které se používá v exotické kuchyni. V posledních letech se však navrací také trend kořene zázvoru, který si strouháme do čaje jako lék na bolest krku i přímo již na chřipku. Tento kořen má...
Po článcích s využitím citrónu, nastává řada také na kuchyni. Nejen do vody lze přidat tento žlutý rajský plod, ale také do samotného jídla. Z praxe však možná známe pouze rybu s citrónem, který má zjemnit její chuť... Dále se...
Existuje několik způsobů, jak vyrobit citrónovou vodu. V každém případě budete potřebovat minimálně tři citróny. Jaké jsou další tipy pro přípravu tohoto moku? Nedoporučuje se ohřívat vodu v mikrovlnné troubě, abyste docílili teplé vody s citrónem, která se má...
Citron, který denně užíváme, ať už v čaji nebo ve vodě, má nespočet zdravotních výhod. O množství z nich jsme již psali, další jsou zde... Citron nás zbavuje deprese, protože nás jeho rázné aroma doslova oživí. Totéž platí i...

Citrón jako lék

Obyčejný citrón vám může být prospěšnější, než jste doufali. Obsahuje vitamín C a E, které dohromady snižují poškození těla způsobené volnými radikály. Tento žlutý plod je tak skvělou prevencí před rakovinou. K čemu je ale ještě dobrý? Citrón podporuje...