Čtvrtek, Duben 26, 2018
Autoři Příspěvky od FarmaZdravi.cz

FarmaZdravi.cz

636 PŘÍSPĚVKŮ 8 KOMENTÁŘE
Každý z nás občas zapomíná. Zdá se vám však, že zapomínáte stále častěji? Tak podpořte svou paměť. Zde jsou některé způsoby, kterými svou paměť podpoříte. 1. Konzumujte potraviny s malým obsahem cukru Konzumace příliš mnoho přidaného cukru je spojována s mnoha...
Chronický stres může vést k některým chorobám. Patří mezi ně srdeční choroby, předčasné stárnutí, cukrovka, obezita a mnoho dalšího. Jednoduše řečeno, chronický stres ohrožuje vaše zdraví. Proto by měl každý mít svůj relaxační rituál - obvyklou aktivitu, která pomůže uvolnit nejen tělo, ale...
Jaro je konečně tady a spolu s ním začíná kaskáda jarních superfood. Podívejte se na některé z nich a na přínosy, které mají pro naše zdraví. Artyčoky Obsahují velké množství vlákniny, vitamínu C, minerálních látek a draslíku, který je důležitý pro...
Slyšeli jste někdy slovo „moringa“? Pokud ne, zbystřete, bude to velmi zajímavé! Co je moringa? Moringa je strom. Ale ne ledajaký! Pro své výživové vlastnosti je označován jako Strom elixíru života, nebo Zelený diamant. Pochází z Indie, z oblasti kolem Himálají. Už...
Součástí naší trávicí soustavy je vylučování. I když je to proces, o kterém většina z nás nerada mluví s cizími lidmi, někdy při vylučování mohou nastat potíže, které bychom měli konzultovat s lékařem. Mluvím o krvácení z konečníku. Pokud se vám stane, že se...
Mezi nejznámější zelené potraviny patří ječmen a chlorella. Obě jsou bohaté na celou řadu vitamínů, antioxidantů, enzymů (ovlivňují metabolismus a imunitu), minerálních látek a živin a to v přirozené formě. Kromě toho také obsahují vlákninu, která je potřebná pro...
Sušené ovoce, nejen naše, ale i to z exotických zemí, nám umožňuje konzumovat jej po celý rok. Ideální je hlavně v zimním období, kdy bývá čerstvého ovoce větší nedostatek nebo je dražší. Sušené plody tvoří základ zdravé výživy, paleo...
Psyllium je druh vlákniny (ze semen jitrocelu vejčitého, který se vyskytuje především v Indii), která se používá jako přírodní prostředek při střevních potížích. Tato vláknina je rozpustná ve vodě a prochází tedy trávicí soustavou, aniž by došlo k jejímu...
Nopal, který je známý spíše pod názvem opuncie, je druh kaktusu. Nejenom že nádherně kvete, ale poskytuje nám velmi chutné a především zdraví prospěšné plody. Jeho původní domovinou je Mexiko, ale v současné době bychom jej našli i v...
Mochyně peruánská je exotická rostlina, jejíž domovinou je Jižní Amerika, ale lze ji pěstovat i v dalších oblastech. Poskytuje jedlé plody v barvě žluté až oranžové, které nabízejí celou řadu tělu prospěšných látek a mají velké množství pozitivních účinků...